Access bars warszawa
Reset, którego twój układ nerwowy naprawdę potrzebuje.
Znasz ten stan, kiedy głowa nie przestaje analizować najdrobniejsze szczegóły? Działasz na pełnych obrotach, ale już czujesz, że powoli się wypalasz. Każdy mail, każde spotkanie, każda decyzja to kolejny impuls dla twojego układu nerwowego. On już zapomniał, co to spokój, bo od dawna działa w trybie „walcz albo uciekaj”. Dlatego stworzyłam Studio Niesamowita Sztuka – miejsce w którym możesz wziąć głęboki oddech i poczuć ulgę już w trakcie sesji.
Na początek polecam Ci Reset. W trakcie 75 minut Twój układ nerwowy wychodzi z trybu przetrwania. Nie musisz nic analizować, ani „pracować nad sobą”. Wystarczy, że się zatrzymasz – resztę zrobi twoje ciało. W trakcie sesji mózg wchodzi w stan głębokiego spokoju fal theta. Poziom kortyzolu spada, a ty czujesz, że znowu możesz odetchnąć. Już jedna sesja potrafi przywrócić lekkość w ciele i spokój w głowie, który zostaje na długo.
Moje doświadczenie
+2100 transformujących sesji z klientami indywidualnymi
50 przeprowadzonych szkoleń Access Bars
15 lat w biznesie – od administracji publicznej i Spółek Skarbu Państwa po stanowiska kierownicze w branży e-commerce
Trener Biznesu – Akademia Leona Koźmińskiego
Trener umiejętności psychospołecznych (Uniwersytet Warszawski) – samoświadomość, komunikacja, motywacja, budowanie relacji, inteligencja emocjonalna
17 międzynarodowych dyplomów – zarządzanie emocjami, regulacja układu nerwowego, praca z cieniem i nawykami
+4 lata własnego biznesu – prowadzenia gabinetu, szkoleń rozwojowych, sesji 1:1, warsztatów i mentoringu
